13_High Impact Sport

06.11.2024

Was bedeutet High Impact Sport eigentlich und was passiert dabei mit deinem Beckenboden?

Bei diesem Thema ist Judith in ihrem Element. Selbst führt sie High Impact Sportarten regelmäßig durch und weiß ganz genau, wie sich diese auf den Beckenboden auswirken können. Was es hierbei zu beachten gibt, welche „Yellow-“ und „Red-Flags“ du beherzigen solltest und mit welchen 3 Tipps du in dein nächstes Training starten kannst, erfährst du in dieser Folge.

PelviTalk auf Social Media und im Web:
Instagram:https://www.instagram.com/pelviqueens/
Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100090551768956&locale=hi_IN&paipv=0&eav=AfYX6ix3v8mwnO_cw8aTJaM_8kwcb2mFqlMu1ftXn841s6HjUXtAj5xD4n0hkoAwQZE
TikTok:https://www.tiktok.com/@pelviqueens
LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/pelviqueens/?originalSubdomain=at
Blog & Homepage:https://pelviqueens.com/

Hast du Fragen, Themenvorschläge oder bist du selbst Expert:in im Thema Beckenboden?
Dann melde dich unter [email protected]

PelviTalk erscheint im Freien Radio Freistadt regelmäßig am 2. und 4. Mo im Monat um 15:00 (WH Di 9:00)
Sendereihe

PelviTalk

Zur Sendereihe Station

Freies Radio Freistadt

Zur Station
Thema:Society Radiomacher_in:Judith Sacher, Magdalena Rechberger
Sprache: German
Teilen:

Ähnliche Beiträge